Vivere in Armonia

  Dicembre arriva con luci scintillanti, melodie natalizie e un senso diffuso di festa. Ma se non ci sentiamo travolti dall’euforia? Se il Natale, anziché portare gioia, risveglia nostalgia, tristezza o persino malinconia? La società e i media sembrano dirci che a Natale dobbiamo essere felici. Spot pubblicitari, film e social dipingono un’immagine idealizzata di famiglie perfette, regali scintillanti e sorrisi sinceri. Ma dietro quelle immagini ci siamo noi, con le nostre storie, i nostri ricordi e, talvolta, le nostre ferite. Non tutti vivono il Natale come un momento spensierato. Per molti, è un periodo che riporta alla mente persone care che non ci sono più, relazioni perdute o difficoltà personali . Questa discrepanza tra ciò che sentiamo dentro e ciò che "dovremmo" provare può creare un senso di inadeguatezza o isolamento o farci addirittura cadere in depressione. Abbiamo il diritto di sentire quello che sentiamo. Non siamo obbligati a essere felici solo perché ...

  Nel precedente articolo abbiamo esplorato le motivazioni che spingono al viaggio e i suoi benefici. Abbiamo visto come il mettere "terra e mare" tra noi e il nostro insoddisfacente quotidiano possa aiutarci a guardare le difficoltà, la sofferenza e la noia da una prospettiva diversa. Eppure, quante volte accade che, tornati a casa, troviamo tutto esattamente com'era? Le situazioni che ci affaticano e ci opprimono sono ancora lì, immutate, e noi stessi sembriamo non essere cambiati. Perché accade questo? Spesso, il viaggio non si trasforma in un percorso di consapevolezza e crescita interiore, ma rimane semplicemente un'evasione. Come un prigioniero evade dalla sua cella, anche noi fuggiamo dal nostro difficile quotidiano. Ma l'evasione, da sola, non genera cambiamento. Non crea opportunità, non trasforma. Dobbiamo smettere di viaggiare, allora? Assolutamente no! Ma possiamo scegliere di affrontare viaggi diversi, che si accompagnino al viaggio "fisico"...