È NATALE: "DOBBIAMO" ESSERE FELICI?

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Dicembre arriva con luci scintillanti, melodie natalizie e un senso diffuso di festa. Ma se non ci sentiamo travolti dall’euforia? Se il Natale, anziché portare gioia, risveglia nostalgia, tristezza o persino malinconia?

La società e i media sembrano dirci che a Natale dobbiamo essere felici. Spot pubblicitari, film e social dipingono un’immagine idealizzata di famiglie perfette, regali scintillanti e sorrisi sinceri. Ma dietro quelle immagini ci siamo noi, con le nostre storie, i nostri ricordi e, talvolta, le nostre ferite.

Non tutti vivono il Natale come un momento spensierato. Per molti, è un periodo che riporta alla mente persone care che non ci sono più, relazioni perdute o difficoltà personali. Questa discrepanza tra ciò che sentiamo dentro e ciò che "dovremmo" provare può creare un senso di inadeguatezza o isolamento o farci addirittura cadere in depressione.

Abbiamo il diritto di sentire quello che sentiamo. Non siamo obbligati a essere felici solo perché lo richiede il calendario o perché ce lo ripetono gli spot natalizi. La malinconia, la tristezza o la nostalgia sono sentimenti legittimi e spesso ci offrono l’opportunità di riflettere su chi siamo e su ciò che conta davvero.

Forse, il Natale può diventare qualcosa di diverso. Non per forza un momento di festa sfrenata, ma un’occasione per fermarci. Possiamo sfruttarlo per prenderci cura di noi stessi, riposare e, magari, rimettere ordine nelle nostre vite. Può essere il momento giusto per riflettere, riconnetterci con i nostri valori e ritrovare la pace, senza sentirci costretti a rispondere alle aspettative esterne.

Natale, inoltre, ci ricorda che possiamo alzare lo sguardo dalle fatiche della nostra vita in uno sguardo che abbraccia non solo le cose materiali, ma che cerca di risvegliare la nostra spiritualità, la nostra capacità, tutta umana, di andare oltre noi stessi e cercare ciò per cui vale la pena vivere.

Per cosa sto vivendo? Cosa mi muove e mi spinge a camminare e amare?

Se hai bisogno di aiuto in questa essenziale ricerca non esitare a chiederlo!


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